跳绳教案 授课内容 场地:篮球场两人一绳带人跳(前、后) 器材:跳绳,音响 教学目标 认知目标:学生积极参与跳绳的学习与练习,并能在课堂活动中学会相互帮助与合作;技能目标:了解双人合作跳绳的基本跳跃方法,学会跳法,发展学生下肢跳跃能力与身体协调性;情感目标:培养学生团结合作的能力与团队意识。 重难点 重点:两人合作跳绳的方法2、难点:动作节奏协调、一致 课的结构 教学内容 教学活动 学生活动 组织要求 准备部分10分钟 课堂常规1、对列队形练习二、热身游戏:“保护森林”游戏方法: 跳绳是树木,学生是“”。穿过森林,绕过大树。完成热身。绳操头部运动;体转运动;体侧运动;屈膝运动;跳跃运动; 集合整队,检查人数和服装;师生问好;宣布本节课的主要内容及要求;安排见习生;5、游戏:“保护森林”教师以饱满的热情讲解、示范游戏的规则与方法,激发学生的运动兴趣。6、带领学生一起做绳操; 1、学生站队:快、静、齐;认真听讲,明确课堂内容与注意事项;听清游戏方法,在老师的指导下安全的进行游戏;4、听从老师指挥,注意力集中,做好绳操热身活动,充分活动身体各关节。 x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x △ 要求:快、静、齐 2、 散点分布 基本部分25分钟结束部分5分钟 一、情景引导:1、导入语:同学们,你们还记得我们学过哪些跳绳的方法吗?可以展示一下吗?2、复习:速跳3、挑战赛(1分钟)二、双人合作跳绳1、动作要领:双人同摇一绳。两人面对面站立,一人摇绳,一人跳,累计连续跳的数次;徒手练习协作跳。(角色变换);持绳完成两人前后合作跳;4、教师巡视指导;5、优生展示,谈感受,并共同学习。三、素质练习(几点了)1、动作要领:跳绳摆成中表盘,学生身体是指针,完成时间变换;2、学生完成练习。五、自由创想创编游戏并放松(建设美好的家园)1、游戏规则:以小组为单位,充分利用跳绳,拼成图形;2、组长负责;3、相互学习并放松。1、集合整队;2、课堂小结;3、宣布下课,回收器材,带出上课场地。 1、富有激情的引导学生;2、组织学生复习单人跳绳动作以及组织比赛;3、及时评价、小结。1、两人一组徒手练习:变换动作和角色;2、口令练习,有节奏的完成练习;3、持一根跳绳,两人前后跳练习;4、教师及时进行纠正和指导;5、优生展示,学生集体练习。1、讲解动作要领;教师示范引导;3、带领学生完成练习。1、教师讲解游戏规则2、安排组长,调动组员完成游戏3、带领学生参观成果,并放松。1组织学生集合;2、组织学生进行小结;3、同学们再见! 明确要完成的内容;快速完成老师安排的任务;3、精神饱满,全力以赴。明确练习的要求,有组织的完成练习;同伴之间喊出口令,相互配合;要求:跳绳前后左右距离要拉开,避免甩到其他同学。有问题要敢于向老师请教,对老师的指导认真听并改正;主动要求展示,善于表现自我,增强自信心。1、认真听、看老师讲解师范的要求和动作;2、注意力集中,积极投入到游戏中。1、认真听老师讲解游戏规则;2、开动脑筋,积极思考,同伴之间相互配合,完成游戏;3、小组之间相互欣赏学习,并完成放松。集合站队;要求:快、静、齐认真听老师总结;3、回收器材。 组织队形:x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x △要求:上下肢协调,摆臂正确。组织队形: x xx xx xx △ xx xx xx x 要求:1、散点分布,两人一组;2、精神饱满;3、态度端正。组织队形:x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x△要求:注意力集中。组织队形:x x x x x x x x△x x x x x x x x 要求:发挥想象力和团队力量。组织队形:x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x △要求:快、静、齐 1 ... ...
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